การดูแลกำลังขา รักษาความแข็งแรงของธาตุกาย เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง ของพระธุดงค์
ในขณะที่หยุดเดิน จะหยุดยาวเลย โดยไม่ได้ออกกำลังไม่ได้
ทีมเดินธุดงค์ ชุดทีมเดินทั่วไทย และชุดเดินจากไทย ไปฝรั่งเศส จึงนัดหมายกัน ซ้อมการเดินขึ้นภูกระดึง เพื่อรักษาความต่อเนื่อง
เตรียมความพร้อม ที่จะเดินระยะไกล จาก
Key West, FL, USA
ไป น้ำตกไนแอการา Niagara Falls, NY, USA
ในช่วง 30 มีนาคม – 30 มิถุนายน 2024
ออกเดิน 8 โมงกว่า ขึ้นไปฉันเพล ที่ยอดภูกระดึง
และเดินชมธรรมชาติ ตามเส้นทางต่างๆ
